解忧娃娃app中文版

解忧娃娃app国语可以帮助玩家轻松减压的软件，这里有很多可爱的小娃娃，可以选择一个向它们倾诉自己的心声，帮助你减压解忧，现实生活中人们会有这样或那样的难题，烦恼等，如果不倾诉很容易得抑郁症的，因此有个发泄的出口也是非常好的一件事情，软件很好的帮助用户释放心理压力。

解忧娃娃中文版安卓简介

有一个陪着你，你不开心时逗你开心，你难过时陪你难过的娃娃，你在工作中、生活中以及学习中遇到的烦恼、受到的委屈，想要发泄但是不能随便对人发泄，又实在是压抑不住，可以在这里试试，会有不同的娃娃逗你，而且还能发布出来，让其他用户帮你解答，能看到你的动态但是不知道你是谁，放心吧。

特色

非常具有隐私性、安全性的个人心情记录软件APP；

记录你的各种开心事、烦心事、各种压力等，都可记录起来；

告诉给解忧娃娃，让他们和你一起分担这些压力；

你还可收集更多不同的娃娃，可以为他们换上代表心情的服装。

软件功能

让你可以很好的去发泄自己的心情，不能压抑，但是作为大人也要学会克制，所以一定要自己会发泄；

在这里发泄，不会影响到其他人，也不用担心隐私泄露等问题，随时可以吐槽以及发泄自己的不满；

这里有各种不同的娃娃，根据你的心情以及情绪去切换，也会有其他用户为你支招，但是不知道你是谁。

软件亮点

非常适合倾诉减压的吐槽工具，吐槽任何不满、烦心事;

收集更多的解忧娃娃为你分担烦心事，帮你解压放松自己;

平台安全性、保密性很强，不用担心你的心事会被其他人知道;

可根据心情变化去为娃娃们换上衣服，开心是粉色，难过是黑色。

软件背景

当我还很小的时候，我外婆送我一个娃娃，名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他，那么他就会替我烦恼了。而在这个 App里面，只要你告诉解忧娃娃你的烦恼，他就会帮你分担。

你可以学习觉察你的烦恼，当有什么事情发生时，试着跟解忧娃娃倾诉，让他成为理解你的美好存在。

当你的烦恼解决了，解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在软件内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们，这是一个经过证实能减少焦虑的好方法！

我也曾经深受焦虑与忧愁的困扰，为了帮助跟我一样的人们，因此做了这个 软件。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。